Душ помогает отвлечься, и в то же время найти творческий подход к решению определенной задачи (Фото:Hannah Xu / Unsplash)Мойся с пользой. Ученые объяснили, почему лучшие идеи приходят в душе
На протяжении многих лет ученые спорят о так называемом «эффекте душа» и о том, почему он возникает. Новые исследования помогли прояснить некоторые выводы.
Работа проводилась под руководством Зака Ирвинга, изучающего и преподающего философию когнитивных наук в Университете Вирджинии.
Ученые пришли к выводу, что постоянная концентрация на задаче мешает творческому подходу к ее решению. Вместо того чтобы обдумывать проблему, пока ее не удастся решить, исследователи рекомендуют сделать перерыв. Душ является идеальным «помощником», поскольку там ваш ум не концентрируется исключительно на проблеме, что позволяет ему блуждать намного свободнее, активизируя творческие подходы.
Именно в такие моменты человек чаще всего приходит к необычным выводам и находит нетипичное решение определенной проблемы, объясняет Ирвинг.
Он объясняет, что предыдущие исследования «эффекта душа» приравнивали блуждания ума со скукой, хотя на самом деле генерация необычных идей может потребовать тонкого баланса между свободным и сосредоточенным мышлением.
Читать далее