Эмоциональное насилие. Как распознать и противостоять — рассказывает психотерапевт
Психотерапевт Спартак Суббота в новом выпуске подкаста На перспективу рассказывает, что такое эмоциональное насилие, кто и как его использует и как не стать жертвой газлайтера — подкаст на Радио НВ.
«Газлайтинг — это вид эмоционального насилия. Такое воздействие происходит преимущественно между парой, чужие люди не могут этого делать. Газлайтить — значит заставить человека усомниться в его адекватности. Эмоциональный насильник будет говорить — „Я такого не говорил (а)“, „Ты не так понял (а)“, тем самым обесценивая чувства и значимость партнера», — рассказывает психотерапевт.
По словам Спартака Субботы, эмоциональному насильнику выгодный газлайтинг, ведь тем самым он поддерживает свою репутацию в глазах жертвы, это позволяет нивелировать права человека, позволяет закрепить сильную позицию и оставаться всегда правым, — утверждает эксперт.
Какие виды манипуляций и эмоционального насилия можно отнести к газлайтингу? Кто, когда и как его использует, а также как противостоять газлайтеру — рассказывает психотерапевт Спартак Суббота в программе На перспективу на Радио НВ.